產婦坐月子滋養調理

 

台灣產婦坐月子滋養調理四個階段

The Four Stages One Month Confinement

 

Stage 1 (First Week) 產後第一週: 排毒淨化

• Eliminate toxin and discharge of lochia       排淨惡露

• Tonify Qi (energy) and nourish blood          補氣養血

• Need to take traditional postpartum drink 產婦生化湯

 

Stage 2 (Second Week) 產後第二週: 調整恢復

• Strengthen and recover energy  精力恢復

• Promote lactation                       增強乳汁分泌

 

Stage 3 (Third Week) 產後第三週: 氣血雙補

• Nourish the human body and energy    體力調養

• Tonify Qi (energy) and nourish blood   氣血雙補

 

Stage 4 (Fourth Week) 產後第四週: 預防老化

• Prevent aging and anti-aging   對抗老化

• Benefit Qi and nourish blood  益氣養血

產婦滋養調理藥膳組

30 Day Postpartum Herbal Care Series

 

產品特色：

1~4週的四大階段 :

排水減重、調整活化、補血補氣、預防老化

 

每包1天份，先加入600cc米酒水覆蓋中藥材，浸泡三十分鐘，

大火煮滾後，去掉中藥渣，轉小火燉煮10分鐘後，即可飲用。

產後何時可以喝麻油雞湯 ? 至少產後14天

喝完生化湯之後，才是開始吃麻油雞的時機，因為這時子宮內膜已經重建，傷口（自然生產的會陰傷口，剖腹生產的傷口）也大多癒合完全；麻油及米酒才可以開始使用。至少產後14天才開始吃麻油雞酒，其意義在於休息及補養氣血。

 

產婦如過早服用麻油雞湯，可能致使生產傷口癒合緩慢，奶水量變少或奶水阻塞。

青春期龍湯鳳飲中藥滋養調理轉骨方介紹

 

Introduction of Promote Children's Growing Herbs

青春期龍湯鳳飲中藥滋養調理轉骨方介紹

 

轉骨方時機介紹

 

春分 / 白露

 

 

孩子想長高喝「轉骨湯」有效嗎？

 

中醫：「第二性徵」出現再喝效果最好

 

 

女生初輕來潮、男生變聲沙啞可服用「轉骨方」

  

以女生來講，初經來的時候喝效果最好，或是觀察到女孩子乳房開始發育，生長陰毛、腋毛，這時是女生開始要成長時期。

 

男性可以從有沒有長痘痘、變聲、長陰毛、腋毛的時候就是最佳的時機，通常是在 year 6 or year 7 的時候。 

 

春天：

春分 (南半球 Sep 21-26)

春天剛好是萬物開始生長發育，最蓬勃發展時候，可以在春天的時候喝三個月

 

秋天：

白露 (南半球 March 5-10)

入秋的時候是開始「收養儲存」的時候，常說的「白露轉骨」秋天來臨慢慢轉涼，讓身體儲存能量，也是可以喝三個月。

 

 

轉骨方不只是喝一次！女生可以喝到16歲、男生18歲。

服用的時候，如果女生遇到月經來的那周就先停喝，月經結束後可以繼續喝，喝的時間女生大概可以喝到16歲 ；男生18歲。

 

 

 

目前轉骨方不外乎是四君子湯、四物湯、八珍湯，但每個人因為體質不同有所差異，像是女生可以會加入活血化瘀的藥材：像丹參、川七等藥材；

補氣血可以加入杜仲、續斷；

補肺腎加入冬蟲夏草；

睡不安穩的孩子可加入酸棗仁、龍骨、牡蠣等。

 

 

服用轉骨方注意事項

• 長高與否跟糖分也有很大關係，因為血糖升高會抑制生長激素的分泌。

• 早睡少吃糖，少喝含糖飲料。可樂，汽水，冷飲等。

• 高糖分不但會造成皮膚濕氣重、暗沉，還有脂肪與三高的危險。

• 水果糖分，要看水果的升糖指數，像西瓜、哈密瓜等水果就不是好的糖分。

• 長高最重要的是睡覺，晚上睡覺時分泌的生長激素是白天醒著的5-7 倍。

• 青春期前後的小孩，建議晚上10點前就要關燈入睡。

• 要多做運動，尤其是跳躍的動作，可以刺激腳底腎經的湧泉穴，讓腎氣有如泉湧一樣，達到增精益髓、強筋壯骨的效果。

• 要多曬太陽，促進鈣質的吸收，身體才有足夠的養分來發育。

溫馨叮嚀：

 

1.素食者可將排骨換成黃豆、黑豆或是毛豆仁，再加點玉米會更好吃。

2.感冒初期不要喝，以免閉門留寇，延緩感冒痊癒的時間。

3.煎煮藥材的時間，可以依個人喜好調整，喜歡濃一點的口味，可以煮久一點，枸杞、紅棗、黑棗、薑片可以留在鍋中，與食材一起煮。

4.不吃食料，只喝湯也可以。

 

增高按摩穴位介紹 

 

中醫穴道按摩、調理幫助增高

 

充足營養、足夠的睡眠與運動是青春期小孩長高的三大重點。

傳統中醫在促進小孩的發育過程中，除了飲食的調理與中藥的搭配之外，最重要的就是穴位按壓。有些重要的穴道，青春期小孩晚上睡覺前，按一按、壓一壓，可以促進血液的循環、刺激生長發育。 針灸或按摩穴道有助於氣血循環，刺激分泌生長激素，除了百會穴之外，還可以按壓其它穴道，包含： 湧泉穴、合谷穴、血海穴、足三里、陽陵泉、三陰交、太溪穴、太衝穴等穴道。

Huo Xiang 藿香 Agastache rugosa 為抗癌中藥

 Huo Xiang 藿香   Agastache rugosa

 

藿香為抗癌中藥，主治濕濁中阻之脾胃吐逆要藥

芳香化濕濁要藥，寬中理氣，止嘔解暑，解表袪風

 

Dispels Dampness，Harmonizes Centre，Normalizes  Qi，Stops Vomiting

Relieves Summerheat，Releases the Exterior，Expels Wind-Cold  

芳香化濕藥 Aromatic to Dissolve Dampness Herbs

 

 

 

科    別: 唇形科，藿香屬，多年生草本植物，有棱，具短毛

藥    材: 以全草入藥，花淡紫藍色

相關研究: 抗氧化作用

有效成分: 藿香酮agastaquinone，分子量340.36克/莫耳

 

抗癌種類及研究  (肺癌、卵巢癌、結腸癌、腦瘤、黑色素瘤)

 

藿香酮，藿香的新細胞毒性二萜醌，顯示出在體外幾種人類癌細胞株，如肺癌、卵巢癌、結腸癌、腦瘤、黑色素瘤有非特異性細胞毒性。

 

田園派鐵版神數 陳堯寬老師講鐵版命運之網 4

 

田園派鐵版神數 陳堯寬老師講鐵版命運之網 4

四、干支配數

將之前「八字」干支查出之「卦」，由「卦」配「數」。

因為＜鐵版神數＞講的是「數」，不是「卦」。數是最後依歸。緊記。

 

配「數」口訣：使用後天八卦

一數坎兮二數坤。三震四巽數中分。五寄中宮六乾是。七兌八艮九離門。 

 

坎ｌ數。坤２數。震３數。巽４數。乾６數。兌７數。艮８數。離９數。

（後天八卦只有八，因此 5 不入卦）

 

天干	卦	後天八卦數	地支	卦	後天八卦數
甲	乾	6	午	離	9
丁	兌	7	丑	坤	2
戊	坎	1	寅	震	3
辛	巽	4	酉	乾	6

 

 

五、八卦加則

此是「頭數」、「尾數」、「中間數」起法。但口訣內只言其重點，過於簡單。

學者須明「小節」之處，方可貫通。 

 

八卦加則口訣：

爻從三十起，乾卦六為頭。

兌為後少女，集中一網收。

變知六八止，世應兩同儔。  (註：此處之世應，泛指上下卦，或下上卦)

遇十須不用，玄玄妙法周。

當看多寡數，及止知因由。 

    

例如將年柱取數演佈。一定要知道年柱世應合用即全卦在「八卦」中屬何卦？知道之後要由子丑爻得三十數計起，寅卯六十數。

將「爻數」相加累積作為「中間數」（所謂爻從三十起）。又要看年干上卦屬何卦？

 

假設屬乾卦，那就把６放在前頭。（注意：放在前頭，並非加數也。）

此項即是乾卦六為頭。

   

安好年干上卦，現在要看年支下卦屬何卦？如果屬兌卦，那就把７數加在尾後。(後天少女即是７)。但此項要注意：尾數要加，並非安放。否則每條數皆過萬計。

 

＜鐵版神數＞內載之條文僅二百條可用。其餘細數一千零一至一萬之數的「條文」則「投閒置散」。世上決無此理也。頭、尾、中間合成之數在「千位」之間合理。